東北関東大地震に被災されたみなさん

本当に大変な目に合いかける言葉もありません。
しかし被災されたからと言っても毎日生活をせねば成らない現状は並大抵でない事は察しがつきます。何も出来ない自分が歯がゆいです。
人間の及ばない力の自然災害です、助かった皆様 情報もなく毎日が不安の連続で気もめいっている事でしょうが，少しでも今なにが出来るか、何をすべきか少しずつ行動を起こせばきっとよく成ります，あきらめないでせっかく助かったのですから自分を大切にしてください。